Hiina karusmarja kiivi omadused

Miks seda kutsuti Hiina karusmarjaks?

Kiivi pärineb Hiinast, mistõttu seda nimetatakse mõnikord ka hiina karusmarjaks. Eksootiline nimetus "kiivi" tuleneb selle sarnasusest samanimelise väikese Uus-Meremaa linnuga, kus taime on laialdaselt kasvatatud viimased 100 aastat. Tänapäeval tuntud kiivi on aga hoolika valiku tulemus, kuna selle kauge esivanem, kes oli populaarne iidses Hiinas, ei sarnanenud tänapäevase delikatessiga kuigi palju.

Aga millist vilja algselt Hiina karusmarjaks kutsuti? Tegelikult hindasid hiinlased seda taime mitte väikeste ja silmapaistmatute viljade, vaid dekoratiivsete ja lõhnavate õite pärast.

Kus ja kuidas see kasvab

Aastaid oli kultuur Uus-Meremaa aedade püsiv elanik, kuid levis järk-järgult kogu Euroopas ja jõudis isegi Ameerika Ühendriikidesse.

Taim on jõuline viinapuu, mis kasvab kiiresti, lookleb dekoratiivselt ja õitseb vapustavate suurte valgete õitega. Tänapäeval kasvatatakse kiivi laialdaselt mitte ainult oma kodumaal Uus-Meremaal, vaid ka Californias, Iisraelis ja isegi Prantsusmaal.

Mis on kasulik?

Selle puuvilja toiteväärtused on tõeliselt ainulaadsed: see on erakordselt rikas vitamiinide poolest, sisaldab mineraalsooli ja ensüüme, mis lagundavad tõhusalt valke. Arvukad uuringud on veenvalt tõestanud, et sellel eksootilisel puuviljal on kasvajavastased omadused, see puhastab keha ja parandab üldist sooritusvõimet. Huvitaval kombel kasutatakse kiivi laialdaselt kosmeetikas, see värskendab nahka ja puhastab seda tõhusalt.

Tervise huvides

Puuvili sisaldab magneesiumi ja kaaliumi, mis aitavad organismist kolesterooli eemaldada ja normaliseerida seedetrakti tööd. Kiivi tarbimine avaldab soodsat mõju südamelihase tööle ja parandab rakkude ainevahetust. Puuvilja regulaarne tarbimine vähendab verehüüvete tekkeriski.

Neile, kes tahavad kaalust alla võtta

See imevili meeldib ka neile, kes soovivad kaalust alla võtta: selle ainulaadsed omadused aitavad meie kehal tõhusalt rasva põletada, normaliseerides samal ajal mao ja soolte tööd.

Selle tulemusena seeditakse toit kiiremini ja täiskõhutunne tekib varem.

Nagu näete, on see kaugetelt saartelt pärit ainulaadne vili nüüd meie laual täiesti asendamatu ja sagedane külaline. Tänud Uus-Meremaa aretajatele võimaluse eest nautida seda eksootilist maitset!

Video: "Hiina karusmarja-kiivi eelised"

See video räägib teile hiina karusmarja kiivi kasulikkusest tervisele.